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梅萌:做一個(gè)有趣的人——寫在“清華幸福科技實(shí)驗(yàn)室”成立一周年之際打印

發(fā)布時(shí)間:2017-04-17來(lái)源:清華幸??萍紝?shí)驗(yàn)室

清華幸??萍紝?shí)驗(yàn)室聯(lián)合主席、清華科技園創(chuàng)始人、啟迪控股榮譽(yù)董事長(zhǎng)梅萌

4月16日,清華幸福科技實(shí)驗(yàn)室(H+Lab)成立一周年。

去年H+Lab成立時(shí)我的話題就是快樂,說(shuō)快樂是可以研究、可以學(xué)習(xí)、可以體驗(yàn)的,同時(shí)快樂也是可以孵化、可以傳播的。今年我想說(shuō)的還是快樂??鞓肥且环N心態(tài),而別人對(duì)他的感覺,就是這個(gè)人有趣,這個(gè)人很有趣。如何界定有趣,有趣的人是一個(gè)什么樣的人,又如何做一個(gè)有趣的人呢?

在社會(huì)上,我們通常用各種“商”來(lái)描述某一個(gè)人在某一方面的能力。其中最常見的是“智商”和“情商”。

智商高的人,我稱他們是“有能的人”。他們有才,又聰明又能干,無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作,無(wú)不透著過(guò)人的精明。

情商高的人,我稱他們是“有愛的人”。他們善良、有愛心,時(shí)時(shí)處處為他人著想。他們說(shuō)話,別人聽著舒服,他們做事,別人感覺滿意。這種人,很受大家的歡迎,他們比智商高的人更容易獲得成功。通常,他們給別人帶來(lái)愉悅時(shí)他們自己也高興,但有的時(shí)候,他們是默默地自己承受痛苦來(lái)使得別人高興,因?yàn)樗麄冇袗?,因?yàn)樗麄冇星椋?,他們是有境界的人?br />
我們幸??萍紝?shí)驗(yàn)室推出的一種商是樂商(Happiness Quotient),一種描述人們快樂程度的商。

樂商高的人,我稱他們是“有趣的人”。

樂商和情商有重合的地方,但樂商的域比情商的域大,樂商的域幾乎包含了情商的域。

樂商高的人,首先是有理想、有追求、有情懷,他們更積極更進(jìn)取,因?yàn)槿绻麤]有這些,恐怕連快樂的支點(diǎn)都不存在。這種特質(zhì),情商高的人不一定有。

其次是有愛心,他們熱情、溫暖、樂于助人。這種特質(zhì),就是高情商。

第三個(gè)特征是他們非常地?zé)釔凵?,他們的興趣廣泛,好奇心強(qiáng),極富想象力。

第四個(gè)特征是他們陽(yáng)光、樂觀、開朗、風(fēng)趣、幽默,他們愛開玩笑,同時(shí)善于解嘲。

還有一個(gè)重要的特征,就是樂商高的人有胸懷,他們大度,他們對(duì)人對(duì)事都能更加寬容和包容。

這些都是高樂商的特征,應(yīng)當(dāng)還有,但其核心大致就是這些了。這些特征能帶來(lái)什么現(xiàn)象呢?

他們,有魅力有親和力,大家愿意和他們?cè)谝黄?,他們能給大家?guī)?lái)愉悅。他們,更能抗壓,面對(duì)壓力,積極心態(tài)和消極心態(tài)差別非常大。積極心態(tài),壓力來(lái)了,調(diào)整情緒,迎接挑戰(zhàn),這時(shí)他辦法多多舉措多多。而消極心態(tài),在壓力面前,束手無(wú)策、一籌莫展,直接就被壓力壓垮了。積極也好消極也好,壓力本身并不會(huì)改變,多大還是多大,但你對(duì)壓力的態(tài)度決定了你對(duì)壓力的感受,也直接決定了你克服壓力的能力。

他們,更漂亮,顏值更高。老話說(shuō),“相由心生”、“人逢喜事精神爽”就是這個(gè)意思?!叭似黄粒?0歲以前是爹媽給的,30歲以后是自己給的。”天天喜悅的人怎么能不漂亮呢,不信你就試試。

最后說(shuō),樂商高的人更創(chuàng)新。因?yàn)槿嗽诳鞓返臅r(shí)候,激情澎湃、思緒涌流、奇思妙想、妙語(yǔ)連珠!快樂,不僅僅是心理因素,它是可以轉(zhuǎn)變成生理因素的。樂商高的人,能產(chǎn)生更多的“快樂激素”,比如多巴胺、五羥色胺等等,而且他們產(chǎn)生“快樂激素”的能力也比其他人更強(qiáng)。

有趣是一種能力,有趣也是一種能量。有趣的人比有能的人、有愛的人更有價(jià)值!

人生在世,只有短短幾十年,那,何不做一個(gè)有趣的人呢,自己活得有價(jià)值,活得更加輕松愉快,同時(shí)還能給別人帶來(lái)快樂、帶來(lái)價(jià)值。

做一個(gè)有趣的人吧,大家都快樂,自己也健康,社會(huì)更和諧!


梅萌

2017年4月15日

拓展閱讀

2016年4月16日,清華大學(xué)幸??萍及l(fā)展中心(H+ Lab)在清華科技園開業(yè),國(guó)際著名心理學(xué)家、美國(guó)心理學(xué)會(huì)前主席津巴多教授來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)并做報(bào)告。

清華大學(xué)幸??萍及l(fā)展中心(H+ Lab)是啟迪控股與清華大學(xué)心理學(xué)系共同組建的。以清華大學(xué)心理學(xué)系教學(xué)和研究為基礎(chǔ),結(jié)合啟迪控股對(duì)高科技企業(yè)孵化和投資的深耕優(yōu)勢(shì),H+ Lab將實(shí)現(xiàn)對(duì)清華大學(xué)心理學(xué)系及其交叉學(xué)科、交互領(lǐng)域科研成果的孵化、投資。H+ Lab主要承載的功能有:

研究中心
H+ Lab依托清華大學(xué)心理學(xué)系、清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心、清華大學(xué)行為與大數(shù)據(jù)實(shí)驗(yàn)室、清華大學(xué)眼控—意控人機(jī)交互研究實(shí)驗(yàn)室、美國(guó)伯克利加州大學(xué)文化與認(rèn)知科學(xué)實(shí)驗(yàn)室、美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)積極心理學(xué)研究中心等學(xué)界權(quán)威機(jī)構(gòu),構(gòu)造基于大數(shù)據(jù)、云計(jì)算、眼控—意控人機(jī)交互技術(shù)、積極心理干預(yù)的技術(shù)設(shè)備研究體系、高科技產(chǎn)品應(yīng)用系統(tǒng)和積極心理能力生態(tài)培育系統(tǒng)。

展示中心
未來(lái),中心不但將實(shí)現(xiàn)對(duì)眼動(dòng)控制技術(shù)、思維解讀技術(shù)和基于心能科學(xué)基礎(chǔ)上的心理訓(xùn)練技術(shù)等科研成果的產(chǎn)品進(jìn)行展示,還將結(jié)合清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院信息設(shè)計(jì)相關(guān)創(chuàng)意進(jìn)行創(chuàng)新型展演。這將促進(jìn)清華大學(xué)心理學(xué)系及其交叉學(xué)科、交互領(lǐng)域的研究人員和學(xué)生們實(shí)現(xiàn)科研成果轉(zhuǎn)化,提高研究師生的創(chuàng)新激情和創(chuàng)業(yè)熱情!

體驗(yàn)中心
作為應(yīng)用心理學(xué)的重要內(nèi)容,體驗(yàn)是其關(guān)鍵。幸福作為一種貌似無(wú)法具象化的概念,人們一直用“個(gè)性化”的回答定義它。而H+ Lab將通過(guò)引進(jìn)項(xiàng)目和產(chǎn)品,實(shí)現(xiàn)對(duì)幸福的檢測(cè)和體驗(yàn),同時(shí)結(jié)合新媒體交互體驗(yàn)技術(shù)使人們能夠更加直觀地感受幸福、感覺幸福。

學(xué)習(xí)中心
當(dāng)幸福來(lái)敲門的時(shí)候,不是所有開門的人都能感受到幸福。幸福也是一種能力。H+ Lab寄望未來(lái)運(yùn)用心理學(xué)及其交叉學(xué)科、交互領(lǐng)域的科研成果,通過(guò)咨詢、輔導(dǎo)、教育和傳播,提升人們對(duì)幸福的感知能力、調(diào)節(jié)能力、修復(fù)能力、感染能力等,學(xué)會(huì)辨識(shí)幸福、感受幸福、傳播幸福,為社會(huì)持續(xù)注入正能量,實(shí)現(xiàn)幸?!爸袊?guó)夢(mèng)”。

孵化中心
在構(gòu)建研發(fā)中心、展示中心、體驗(yàn)中心和學(xué)習(xí)中心的同時(shí),H+ Lab將借助啟迪控股在全球的大學(xué)科技園戰(zhàn)略合作孵化器,吸收、引入一批具有創(chuàng)新力的幸??萍柬?xiàng)目,通過(guò)啟迪控股專業(yè)的項(xiàng)目孵化服務(wù)——“啟迪之星”進(jìn)行孵化,并建立專項(xiàng)基金支持幸福項(xiàng)目和產(chǎn)品的投資,實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新幸福的最大化,從而使創(chuàng)新的影響力具備最高價(jià)值。讓創(chuàng)業(yè)者、創(chuàng)新人感受幸福——在幸福中創(chuàng)新,在創(chuàng)業(yè)中幸福。

啟迪控股首期為H+ Lab注入2000萬(wàn)人民幣,其中1000萬(wàn)人民幣用以支持清華大學(xué)心理學(xué)系及其交叉學(xué)科、交互領(lǐng)域的學(xué)術(shù)研究。